教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），通过情绪的充分表露及从外界得到反馈信息，将情绪激起的能量引导到对人、对己、对社会都有利的方向上去。
A: 理智
B: 转移
C: 幽默
D: 宣泄
A: 理智
B: 转移
C: 幽默
D: 宣泄
举一反三
- 教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），可以有意识地通过转移话题或做点别的事情的方法来分散注意力，达到松弛紧张情绪的目的。 A: 理智 B: 转移 C: 幽默 D: 宣泄
- 教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），它能使人忽略人生挫折、不幸所带来的痛苦，化消极为积极，帮助人乐观地面对人生。 A: 理智 B: 转移 C: 幽默
- 教师的职业压力过大，需要教师自己去适应与自我调节，教师应该学会（），当忍不住要动怒时，要学会冷静审察情势、检讨反省，以决定发怒是否合理，发怒后果如何以及有无其他更为适当的解决方法。 A: 理智 B: 转移 C: 幽默 D: 宣泄
- 变压力为动力，情绪是有能量的，把这种能量引到一个正确的方向上去，让它具有建设性、创造性，对人、对己、对社会都有利，这叫做幽默。（)
- 情绪调节的技巧有() A: 情绪宣泄 B: 情绪转移 C: 情绪升华 D: 理智疗法