请简述女性月经期的保健要点。
月经是女性特有的生理过程，外在表现为阴道周期性流血，同时伴随身体其他方面的一系列变化。女性月经期的保健要点有：（1）使用合格的卫生巾，每日清洗外阴，禁止盆浴；（2）避免剧烈运动和重体力劳动，尤其是静力性、跳跃性和增加腹压的运动；（3）避免温度的剧烈变化，如冷水沐浴等；（4）禁止性生活，防止逆行感染；（5）避免精神刺激，保持心情平和舒畅，注意休息，不要熬夜。
举一反三
内容
- 0
月经初潮后女性的预防保健重点最重要的是 A: 避孕指导 B: 经期卫生指导 C: 婚前检查指导 D: 孕前检查指导 E: 月经病治疗指导
- 1
乳腺钼靶摄影最佳时间:( <br/>) A: 月经干净后1-2周 B: 月经期 C: 月经前期 D: 与经期无关
- 2
青春期保健要点不包括以下哪一项（B）青春期保健要点不包括以下哪一项（B）（） A: 痤疮 B: 近视眼 C: 遗精 D: 经期保健 E: 手淫
- 3
简述婴儿期保健的要点。
- 4
(1分)【单选题】乳腺钼靶摄影最佳时间 A: 与经期无关 B: 月经干净后一周内 C: 月经前期 D: 月经中期 E: 月经期