利用自身体重的训练,在实践中注重通过身体姿势的控制来提高维持平衡的能力,并与本体感受的训练紧密融合叫？
A: .核心力量练
B: .超量恢复训练
C: .功能性训练
D: .耐力训练
A: .核心力量练
B: .超量恢复训练
C: .功能性训练
D: .耐力训练
举一反三
- 健美操的身体能力训练包括力量、速度、耐力、柔韧、平衡性等运动能力的训练
- 身体素质训练分为一般身体训练和专项身体训练，在散打训练中，一般身体训练可以不练。
- 太极拳训练关于力量训练及身体各方面素质训练的描述正确的是 A: 只有力量训练 B: 无力量训练 C: 既要力量训练，又要身体各方面素质训练 D: 力量训练与身体各方面素质训练选择一个即可
- 【单选题】人体力量训练可分为 A. 四肢力量训练 肩部力量训练 躯干力量训练 背部力量训练 B. 最大力量训练 快速力量训练 力量耐力训练 核心力量训练 C. 力量耐力训练 核心力量训练 D. 躯干力量训练 背部力量训练
- 不属于发展平衡能力的训练包括? A: 前庭功能训练 B: 本体感觉功能训练 C: 视觉功能训练 D: 听觉功能训练