关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 当发现受伤后，感到身体某个部位非常疼痛，就必须停止锻炼，应完全放松和休息 当发现受伤后，感到身体某个部位非常疼痛，就必须停止锻炼，应完全放松和休息 答案： 查看 举一反三 “酸痛”和“疼痛”有很大的区别，酸痛只是乳酸堆积的反映，而“疼痛”则说明肌肉或某个部位已经受伤，必须立即（），一般要等到受伤部位完全恢复后，才能进行正常锻炼。 A: 接着锻炼 B: 减少强度 C: 停止锻炼 D: 加大强度 酸痛只是乳酸堆积的反映，疼痛可能是肌肉或某个部位已经受伤，必须立即停止锻炼。 某个部位肌肉锻炼后,应该休息多久 30 . 常常因为心情不好感到身体的某个部位疼痛 ( ) A: 较符合 B: 基本符合 C: 不符合 锻炼中不幸受伤应采用休息、冷敷、加压包扎、抬高患肢部位来处理。(1.0)
