关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 定向越野训练主要包括哪两大类 A: 读图训练和体能训练 B: 变速跑和障碍跑 C: 地形分析和直接读图 定向越野训练主要包括哪两大类A: 读图训练和体能训练B: 变速跑和障碍跑C: 地形分析和直接读图 答案： 查看 举一反三 发展耐力的主要练习形式是（）。 A: 越野跑 B: 持续跑 C: 循环训练 D: 各种球类训练 体能训练分为____体能和____体能的训练。(4.0) 耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。 A: 减速 B: 变速 C: 匀速 D: 加速 为发展运动员耐力，可采用哪几种方法（） A: 变速跑 B: 法特莱克跑 C: 越野跑 D: 以无氧磷酸原代谢为主要供能途经的训练 中长跑的练习方法有哪些？ A: 变速跑、定时跑、越野跑 B: 变速跑、重复跑、越野跑 C: 变速跑、重复跑、定时跑、越野跑
