关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-30 中长跑的练习方法有哪些？ A: 变速跑、定时跑、越野跑 B: 变速跑、重复跑、越野跑 C: 变速跑、重复跑、定时跑、越野跑 中长跑的练习方法有哪些？A: 变速跑、定时跑、越野跑B: 变速跑、重复跑、越野跑C: 变速跑、重复跑、定时跑、越野跑 答案： 查看 举一反三 耐力素质练习的方法主要有慢跑、变速跑、定时跑、越野跑。 发展速度素质的有效手段。 A: 匀速跑 B: 变速跑 C: 越野跑 D: 快速跑 800米、1000米锻炼方法有哪些？ A: 变速跑 B: 间歇跑 C: 定时跑 D: 反复跑 通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的 （）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间 A: 间歇跑 B: 重复跑 C: 变速跑 D: 定时跑健身法
