耐力训练的练习方法有定时跑、间歇跑和（）跑。
A: 减速
B: 变速
C: 匀速
D: 加速
A: 减速
B: 变速
C: 匀速
D: 加速
B
举一反三
内容
- 0
可培养运动员冲刺能力的速度耐力训练有（） A: 加速速度耐力跑 B: 后半程加速度耐力跑 C: 间歇速度耐力跑 D: 小场地速度耐力屈走
- 1
【单选题】跑步的训练方法有很多，慢跑、变速跑、间歇跑、加速跑等等。大部分同学作为一个入门级跑者，哪一种是最常用的一种训练方法？() A. 变速跑 B. 慢跑 C. 间歇跑 D. 加速跑
- 2
（）健身法是指多次重复同一练习，两次练习之间安排相对充足的休息时间 A: 间歇跑 B: 重复跑 C: 变速跑 D: 定时跑健身法
- 3
通过走跑的交替练习、定时跑、越野跑等练习可以发展学生的_______。 A: 速度耐力 B: 专项耐力 C: 一般耐力 D: 长期耐力
- 4
不适合发展运动员有氧耐力的练习方法是（）。 A: 长时间的中低强度跑 B: 法特莱克跑 C: 越野跑 D: 间歇跑