3.有氧运动是什么代谢？
A: 无氧代谢
B: 有氧代谢
C: 有氧代谢和无氧代谢
A: 无氧代谢
B: 有氧代谢
C: 有氧代谢和无氧代谢
B
举一反三
内容
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判断是否为有氧或是无氧运动，关键是要看运动时肌肉收缩的能量是来自有氧代谢还是无氧代谢
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在递增负荷运动中，人体由有氧代谢供能进入到有氧代谢和无氧代谢共同供能的转折点，被称为
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无氧阈是递增负荷运动中，人体有氧代谢供能进入到有氧与无氧代谢共同供能的转折点
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磷酸原系统和糖酵解系统属于（）代谢。 A: 有氧代谢 B: 分解代谢 C: 合成代谢 D: 无氧代谢
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肌组织进行的什么影响肌组织利用氧的能力？ A: 有氧代谢 B: 无氧代谢 C: 物质代谢 D: 收缩运动