中暑后要大量饮水，补充身体里流失的水分
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举一反三
内容
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夏天天气炎热，出汗多，所以运动后应大量饮水，以补充身体足够的水分。（
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我们将由于强烈的太阳照射和较高的温度导致人体水分大量流失,而水分流失得不到补充而形成的中暑称为高温、高湿度性的中暑。
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大量出汗后大量饮水，未及时补充电解质，最易发生（）。 A: 中暑高热 B: 中暑衰竭 C: 中暑痉挛 D: 日射病
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献血前为了防止献血后身体缺乏水分，所以献血前要大量饮水。
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运动后应适当补充水分，但不宜一次性大量饮水