关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 下列哪种不是背阔肌的训练方法( ) A: 引起向上 B: 史密斯硬伸 C: 壶铃单腿支撑 D: 俯卧撑 下列哪种不是背阔肌的训练方法( )A: 引起向上B: 史密斯硬伸C: 壶铃单腿支撑D: 俯卧撑 答案： 查看 举一反三 俯卧撑训练方法有（ ） A: 标准式 B: 窄撑式 C: 膝撑式 D: 单腿式 E: 单臂式 F: 手指式 以下比较合理的HIIT动作组合是（） A: 俯卧撑，俯卧登山，平板支撑 B: 深蹲，剪蹲，侧蹲 C: 壶铃摇摆，俯卧撑，仰卧划船 下面哪个训练动作不是针对髋关节伸肌的功能训练？（） A: 俯卧位单腿伸髋 B: 蛙式 C: 俯卧箱式伸展 进行俯卧位肩后伸训练时，主要的原动肌是背阔肌。 发展跆拳道腹肌力量专项训练方法有（）。 A: 俯卧撑 B: 仰卧举腿 C: 俯卧翘头
