支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是（）。
A: 后摆两腿刚出杠面
B: 两腿后摆接近最高点时
C: 无所谓先后
A: 后摆两腿刚出杠面
B: 两腿后摆接近最高点时
C: 无所谓先后
举一反三
- 挂臂撑摆腿动作要领,后摆时需要__1__,顺势屈臂向前引肩靠近握点,两腿下摆过垂直部位后用力向后__2__.
- 经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。 A: 当身体后摆肩至杠下垂直部位前 B: 当身体后摆肩至杠下垂直部位时 C: 当身体后摆肩过杠下垂直部位时
- 经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。 A: A当身体后摆肩至杠下垂直部位前 B: B当身体后摆肩至杠下垂直部位时 C: C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
- 支撑后摆的正确要领有( )？ A: 摆腿 B: 直臂 C: 顶肩 D: 重心后移
- 骑撑单腿摆越转体90度下侧摆腿高度过低的主要原因是 A: 移重心不够 B: 倒肩方向不正确 C: 倒肩、压杠、顶肩、摆腿配合不好 D: 动作不协调