经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。
A: A当身体后摆肩至杠下垂直部位前
B: B当身体后摆肩至杠下垂直部位时
C: C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
A: A当身体后摆肩至杠下垂直部位前
B: B当身体后摆肩至杠下垂直部位时
C: C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
举一反三
- 经直角悬垂摆动屈伸上动作中，两腿沿杠面迅速向前上方伸腿的动作时机是（）。 A: A当身体后摆肩至杠下垂直部位前 B: B当身体后摆肩至杠下垂直部位时 C: C当身体后摆肩过杠下垂直部位时
- 双杠挂臂撑挺身后滚翻的“向上伸腿展髋”动作应在肢体上摆（）时做。 A: 接近杠上垂直部位 B: 至杠上垂直部位 C: 刚过杠上垂直部位
- 支撑后摆肩倒立的“屈臂放肩”动作时机是（）。 A: 后摆两腿刚出杠面 B: 两腿后摆接近最高点时 C: 无所谓先后
- 分腿坐前滚翻成分腿坐的“两手换握杠”动作的时机是（）。 A: 身体重心前移接近支点杠上垂直部位时 B: 身体重心刚移过肩支撑面时 C: 两种均可
- 双杠后摆上的动作要领难点是当身体后摆过杠面后，两臂压杠，肩稍前倾，并顺势推直手臂。【判断题】