关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-27 关于柔韧素质练习的作用,下列叙述正确的是? A: 增大运动幅度 B: 预防肌肉僵硬 C: 避免肌肉拉伤 D: 提高协调性 关于柔韧素质练习的作用,下列叙述正确的是?A: 增大运动幅度B: 预防肌肉僵硬C: 避免肌肉拉伤D: 提高协调性 答案： 查看 举一反三 在健美操专项班中，小丽与小静是好朋友，经常互相帮助进行被动性柔韧素质的练习，关于被动性柔韧素质的练习，以下说法正确的是？（） A: 应该谨慎，以避免肌肉、韧带拉伤 B: 幅度不能过大、过猛 C: 肌肉胀痛时，可坚持一下 D: 以上说法都正确 关于柔韧素质练习的作用，下列叙述正确的是？ 发展肌肉的伸展性与弹性可增加肌肉力量,加大运动幅度,预防拉伤。 A: 正确 B: 错误 僵硬的肌肉是导致运动中肌肉拉伤的主要原因。 预防肌肉拉伤的措施是加强肌肉力量练习。()
