一般认为，当心率达到最大心率的 时，身体活动水平达到中等强度
60%~75%
举一反三
- 一般认为运动时心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。 A: 55～70% B: 60～75% C: 65～80% D: 75～90%
- 当心率达到最大心率的()时，身体活动水平达到中等强度。 A: 70%-80% B: 60%-75% C: 65%-75% D: 60%-70%
- 在你运动的过程中，心率达到最大心率的50%时，即实现了中等强度的身体活动。（ ）
- 糖尿病患者的身体活动应达到（） A: 低强度，20%-30%最大心率 B: 中等强度，40%-60%最大心率 C: 中等强度，50%-70%最大心率 D: 高强度，80%-90%最大心率 E: 高强度，﹥90%最大心率
- 最大心率等于减年龄，一般认为当心率达到最大心率的（）时，身体活动水平达到了中等强度。 A: 200次/分钟，50%-60% B: 200次/分钟，60%-75% C: 220次/分钟，50%-60% D: 220次/分钟，60%-75%
内容
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中等强度身体活动强度的衡量指标包括() A: 自我感知强度稍累 B: 心率达到最大心率的55% C: 心率达到最大心率的70% D: 代谢当量5met E: 代谢当量7met
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中等强度身体活动的衡量指标包括（）。 A: 代谢当量5MET B: 心率达到最大心率的55% C: 自我感知强度稍累 D: 代谢当量7MET E: 心率达到最大心率的70%
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A1型题 靶心率是指（） A: 达到最大运动强度时的心率 B: 达到最大运动强度50%时的心率 C: 达到最大运动强度60%～70%时的心率 D: 达到最大运动强度70％～80%时的心率 E: 达到最大运动强度80％～90%时的心率
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最大心率是指心率随着运动强度的增加而增加,当运动达到最大负荷强度时,()心率不能继续增加时所达到的最高水平。()(1.0分)
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中等强度运动量时最大氧摄取量为50％—60％，心率达到每分钟110-130次。