关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-28 老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。 老人锻炼了几天没明显效果，可以盲目加大运动量。 答案： 查看 举一反三 失智老年人锻炼了几天没有明显效果，可以盲目加大运动量 如果平时工作比较忙，可以平时不锻炼，周末加大运动量增强锻炼效果 【判断题】按照运动处方进行锻炼,一般在3~4周后可以取得明显效果。此时需要再次进行功能评定,检查锻炼的效果,调整运动处方以进一步提高锻炼效果 运动强度是衡量运动量的重要指标之一，它对锻炼效果和人体运动安全有直接影响。 运动应从小幅度，小运动量简单运动开始然后逐渐增加运动量加大运动幅度
