间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大。
错
举一反三
- 间歇锻炼法是指负荷强度较低时间较长,无间断地连续练习的锻炼方法。
- 高强性间歇训练方法的应用特点是() A: 负荷强度 B: 间歇时间不充分 C: 负荷强度大 D: 练习时间长
- 短时间重复训练法的应用特点是() A: 负荷强度小 B: 间歇时间不充分 C: 负荷强度大 D: 练习时间长
- 锻炼过程中,一般无间歇时间,练习密度较大,锻炼效益较高的特点是 A: 重复训练法 B: 变换练习法 C: 间歇练习法 D: 持续练习法
- 运动负荷的强度以及练习之间的间歇时间,是决定运动量和人体生理负担量的两个重要因素,其中尤以()更为重要。? 运动负荷的强度以及练习之间的间歇时间|以上都不是|练习之间的间歇时间|运动负荷的强度因素
内容
- 0
间歇训练法的构成因素有()。 A: 每次练习的时间和距离 B: 练习重复的次数和组数 C: 每次练习的负荷强度 D: 每次练习的间歇时间 E: 间歇时的休息方式
- 1
构成间歇训练法主要要素是() A: 每次练习的时间 B: 每次练习的距离 C: 每次练习的重复次(组)数 D: 每次练习的负荷量 E: 每次练习的负荷强度 F: 每次练习的间歇时间 G: 每次练习的休息方式
- 2
下列哪项不是重复训练法的主要特点( ) A: 每次重复某一练习的结构和负荷强度不变。 B: 每次重复某一练习的强度较大,通常采用最大强度。 C: 每次重复某一练习的强度较大,通常采用最小强度。 D: 每次重复某一练习之间的间歇时间较充分
- 3
学前儿童体育活动运动负荷的特点是( ) A: 强度较小,密度较小,时间较长 B: 强度较大,密度较大,时间较短 C: 强度较小,密度较大,时间较短 D: 强度较小,密度较大,时间较长
- 4
间歇训练法的构成因素有()。 A: A每次练习的时间和距离 B: B练习重复的次数和组数 C: C每次练习的负荷强度 D: D每次练习的间歇时间 E: E间歇时的休息方式