短时间重复训练法的应用特点是()
A: 负荷强度小
B: 间歇时间不充分
C: 负荷强度大
D: 练习时间长
A: 负荷强度小
B: 间歇时间不充分
C: 负荷强度大
D: 练习时间长
C
举一反三
- 高强性间歇训练方法的应用特点是() A: 负荷强度 B: 间歇时间不充分 C: 负荷强度大 D: 练习时间长
- 中长跑训练中会运用的一种训练手段是负荷强度较低、负荷时间较长、无间断地连续进行练习,这种训练方法是()。 A: 重复训练法 B: 间歇训练法 C: 持续训练法 D: 比赛训练法
- 间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长,负荷强度较大。
- 重复训练法和间歇训练法最主要的不同之处是()。 A: 负荷的时间 B: 进行下一次练习时机体所处的状态 C: 练习的强度 D: 构成因素
- 间歇训练法的特点是(<br/>)。 A: 练习强度固定,间歇时间是依完全恢复而定练习强度固定,每次间歇时间都一样, B: 练习强度和间歇时间都有严格规定, C: 练习强度不定,间歇时间严格规定。
内容
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构成间歇训练法的因素是每次练习的() A: 距离和时间 B: 重复次数和组数 C: 负荷量 D: 负荷强度 E: 间歇时间 F: 间歇次数 G: 间歇休息方式
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下列哪项不是重复训练法的主要特点( ) A: 每次重复某一练习的结构和负荷强度不变。 B: 每次重复某一练习的强度较大,通常采用最大强度。 C: 每次重复某一练习的强度较大,通常采用最小强度。 D: 每次重复某一练习之间的间歇时间较充分
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间歇训练法的构成因素有()。 A: 每次练习的时间和距离 B: 练习重复的次数和组数 C: 每次练习的负荷强度 D: 每次练习的间歇时间 E: 间歇时的休息方式
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在运动训练中,负荷强度较低。负荷时间较长,无间断地连续进行的训练方法是______。 A: 循环训练法 B: 重复训练法 C: 持续训练法 D: 比赛训练法
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运动负荷的强度以及练习之间的间歇时间,是决定运动量和人体生理负担量的两个重要因素,其中尤以()更为重要。? 运动负荷的强度以及练习之间的间歇时间|以上都不是|练习之间的间歇时间|运动负荷的强度因素