长期进行推拿功法练习可以对人体产生哪些影响？（ ）
A: 提高局部肌肉的适应性
B: 提高肌力和耐力
C: 改善骨密度和骨代谢水平
D: 促进骨骼发育
E: 增强骨骼的抗负荷能力
A: 提高局部肌肉的适应性
B: 提高肌力和耐力
C: 改善骨密度和骨代谢水平
D: 促进骨骼发育
E: 增强骨骼的抗负荷能力
举一反三
- 体力活动的作用有哪些? A: 促进心肺和代谢功能 B: 促进肌肉力量发育 C: 提高骨矿物质含量和骨密度 D: A和B E: A、B和C
- 体育的健身功能主要有？ A: 促进有机体的生长发育，改造人体骨骼和肌肉系统 B: 改善人体内脏器系，增强机能能力 C: 提高人体适应能力，增进健康水平 D: 调节人的心理，促进个体心理健康
- 进行（）不仅能使肌肉发达，还可以促进骨新陈代谢，提高骨骼的抗拉、抗压、抗扭等机械性能，促进骨骼的生长、发育，消除体内多余之脂肪，达到健美的效果。
- 体育活动能促进身体形态产生一定范围的变化,主要表现为 A: 心脏功能及血液循环的改善 B: 骨骼变粗、骨密度增厚 C: 抗骨折、抗扭曲能力提高 D: 促进心理健康
- 身体活动对儿童青少年健康的益处包括 A: 促进身体健康 B: 有益于心理健康 C: 提高认知和学业成绩 D: 提高社交技能 E: 改善身体成分、提高心肺耐力、改善骨骼、肌肉和关节的健康