关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 练习太极拳有四个基本要求，分别是气沉丹田、______ 、沉肩坠肘、______ 。 练习太极拳有四个基本要求，分别是气沉丹田、______ 、沉肩坠肘、______ 。 答案： 查看 举一反三 太极拳的基本要领有()。 A: 气沉丹田 B: 沉肩坠肘 C: 舒指坐腕 D: 尾闾中正 太极拳练习要求沉肩坠肘，体现动作的沉稳、安舒、松柔，但手腕不可。 松肩沉肘和沉肩坠肘有何区别？ 太极拳的练功要领不包括() A: 神静意导，沉肩坠肘 B: 出手迅速，刚健有力 C: 以腰为轴，连绵自如 D: 含胸拔背，气沉丹田 “沉肩坠肘”有利于 。
