耐力训练功率强度需在（ ）。
A: ＞50%
B: ＞70%
C: ＞80%
D: ＞60%
A: ＞50%
B: ＞70%
C: ＞80%
D: ＞60%
举一反三
- 一般人进行耐力训练时,其运动强度应达到最高心率的()。 A: 40%~50% B: 50%~60% C: 60%~70% D: 70%~80%
- 力量耐力的练习负荷的强度必须控制在（）左右。 A: 80% B: 70% C: 60% D: 50%
- 为了提高有氧耐力训练效果，训练必须达到强度阈值，通常此值为最高心率的（ ）。 A: 80% B: 40% C: 50% D: 60%
- 高血压患者的运动强度应达到最大心率的（） A: 30%-50% B: 50%-60% C: 50%-70% D: 60%-70% E: 70%-80%
- 肥胖者体育锻炼的运动强度应选（） A: 50%~60%VO2max B: 60%~70%VO2max C: 70%~80%VO2max D: 80%~90%VO2max