当与同学发生矛盾时，能站在对方的角度想一想。这种调节情绪的方法是（ ）A.自我暗示B.转移注意C.心理换位D.回避矛盾
举一反三
- “打破思维的定势，站在别人的角度上思考问题”指的是（ ）调节情绪方法。 A: 升华法 B: 自我暗示法 C: 心理换位法 D: 转移注意力
- 当你和同学为一件小事发生矛盾,甚至争吵时,你也许会十分生气,然而转念一想,与同学之间发生的矛盾不一定是坏事,它在提醒你如何经营人际关系,心情瞬间好多了。这种做法是() A: 转移注意 B: 通过处理矛盾来提升人际关系 C: 通过调整认知方式来调整情绪 D: 回避问题
- 当你和同学为一件小事发生矛盾，甚至争吵时，你也许会十分生气，然而转念一想，与同学之间发生的矛盾不一定是坏事，它在提醒你如何经营人际关系，心情瞬间好多了。这种做法是（ ) A: 转移注意 B: 通过处理矛盾来提升人际关系 C: 通过调整认知方式来管理情绪 D: 回避问题
- 每当心情郁闷时，小李同学就在日记中写些愉快的事情，这样就感觉轻松多了。这种调控情绪的方法是( ) A.理智控制法 B.合理发泄法 C.转移注意法 D.自我暗示法 A: 理智控制法 B: 合理发泄法 C: 转移注意法 D: 自我暗示法
- 【多选题】调节情绪的方法包括哪些？ A.宣泄法 B.转移注意力法 C.认知调整法 D.积极的心理暗示法