运动前可适当喝些水,其目的错误的是()
A: 补充水的消耗
B: 稀释血液,有利循环
C: 促进肠胃蠕动
D: 有利于头脑舒畅,心情愉悦
A: 补充水的消耗
B: 稀释血液,有利循环
C: 促进肠胃蠕动
D: 有利于头脑舒畅,心情愉悦
举一反三
- 早晨起床后,可多饮些水,其作用是()。 A: 补充水的消耗 B: 稀释血液,加速血液循环 C: 促进胃肠蠕动,有利于大便通畅 D: 有利于头脑清醒,心情舒畅
- 适当运动,多吃蔬菜水果,多喝开水,都可促进肠道蠕动,预防便秘。
- 全球治理中国方案的意义是() A: 有利于破解全球治理赤字 B: 利于促进人类持久和平与发展 C: 利于为自身的发展营造有利的国际环境 D: 利于为自身的崛起营造有利的话语环境
- 为增加体内水的储备,在运动前10-20分钟,可适当补充水分
- 以下错误的补水原则是() A: 少次多量 B: 运动后及时补充损失水分 C: 运动前补充2小时,500-600ml水 D: 运动中充分补水,每次喝尽量多的水