• 2022-05-27
    下列不属于大腿后侧肌肉伸展的动作要领是?
    A: 脚背绷直
    B: 脚后跟稍稍离地
    C: 脚尖前指
    D: 大腿前侧肌肉收紧
  • A

    内容

    • 0

      骆驼式启动大腿()肌肉,大腿()地面。 A: 前侧 B: 后侧 C: 垂直 D: 倾斜

    • 1

      做侧腰、髋外侧、大腿后侧肌肉伸展时可以驼背。

    • 2

      大腿前侧肌肉

    • 3

      上楼时,大腿前侧肌肉发力,后侧肌肉不用力。

    • 4

      高阶弓箭步主要是锻炼哪部分的肌肉?( ) A: 大腿前侧 B: 大腿后侧 C: 小腿前侧 D: 小腿后侧