当自己有负性情绪的时候可以采用（）
A: 找好朋友倾诉
B: 调节自己的认知
C: 通过体育活动进行转移
D: 找心理咨询老师聊聊
A: 找好朋友倾诉
B: 调节自己的认知
C: 通过体育活动进行转移
D: 找心理咨询老师聊聊
举一反三
- 当我们伤心难受的时候，我们可以（） A: 找好朋友倾诉 B: 借酒浇愁 C: 找心理老师聊一聊 D: 自暴自弃
- 当发现自己有心理问题，以下哪种处理方式是不正确的？（） A: 和好朋友倾诉 B: 找学校心理老师咨询 C: 把自己的心理困惑告诉父母 D: 一个人独自面对
- 如果感觉心情不好的时候应该怎么办? A: 憋着，心情会自己变好 B: 摔东西发泄情绪 C: 在网上找不顺眼的人留言攻击 D: 找好朋友倾诉、听音乐、看娱乐综艺、吃美食，必要时找心理老师开导辅导
- 如果觉察到自己情绪低落,会() A: 找朋友倾诉; B: 给父母打电话; C: 找学校心理咨询老师帮助 D: 找辅导员谈心
- 自己可以解决心理问题，不需要找专业的心理咨询老师。