如何留心自己的情绪（）。
A: 接纳情绪；思考情绪产生的原因，价值；承认价值。
B: 通过他人评价
C: 不予置理
D: 主管判断
A: 接纳情绪；思考情绪产生的原因，价值；承认价值。
B: 通过他人评价
C: 不予置理
D: 主管判断
举一反三
- 自知就是能准确地识别、评价自己和他人的（），能及时察觉自己的情绪变化，能归结情绪产生的原因。 A: 情绪智慧 B: 情感智慧 C: 情绪商数 D: 情绪情感
- 疫情压力下，如何正确对待自己的恐惧情绪？（) A: A.抱怨 B: B.指责自己 C: C.打压情绪 D: D.承认并接纳
- 【多选题】情绪调控的内涵包括 A. 了解自己的情绪 B. 驾驭自己的情绪 C. 识别接纳他人的情绪 D. 调控他人的情绪
- 自知就是能准确地识别、评价自己和他人的(),能及时察觉自己的情绪变化,能归结情绪产生的原因。
- 负面情绪来临时,哪个做法是不恰当的? A: 接纳自己的负面情绪 B: 探索负面情绪的正面意义 C: 理解情绪产生的深层原因 D: 置之不理