“摆腿”时，腿要有（），上体保持正直。
A: A弹性
B: B控制
C: C弯曲
A: A弹性
B: B控制
C: C弯曲
举一反三
- “摆腿”时，腿要有（ ），上体保持正直。 A: 弹性 B: 弯曲 C: 放松 D: 控制
- 在练习吸腿跳时，抬腿要抬至水平位置，支撑腿保持屈膝弹动，上体保持正直。
- 吸腿动作过程中，支撑腿要保持屈膝弹动，大腿上抬超过水平，上体保持正直。（ ） A: 对 B: 错
- 单腿硬拉练习时两脚分开与肩同宽，身体保持（ ）开始，两手往下触地同时单腿抬起，支撑腿保持（ ）。以单腿计数，女生20次，男生30次。 A: 前倾，伸直 B: 前倾，弯曲 C: 正直，伸直 D: 正直，弯曲
- 【单选题】前后弓步蹲的动作要求:单腿前跨时大腿尽量与地面平行,膝盖朝前但不能超过脚尖,异侧腿膝盖(),上体保持()。 A. 伸直,正直 B. 伸直,前倾 C. 弯曲,正直 D. 弯曲,前倾