单腿硬拉练习时两脚分开与肩同宽，身体保持（ ）开始，两手往下触地同时单腿抬起，支撑腿保持（ ）。以单腿计数，女生20次，男生30次。
A: 前倾，伸直
B: 前倾，弯曲
C: 正直，伸直
D: 正直，弯曲
A: 前倾，伸直
B: 前倾，弯曲
C: 正直，伸直
D: 正直，弯曲
举一反三
- 单腿硬拉练习时两脚分开与肩同宽,身体保持开始,两手往下触地同时单腿抬起,支撑腿保持。以单腿计数,女生20次,男生30次
- 【单选题】前后弓步蹲的动作要求:单腿前跨时大腿尽量与地面平行,膝盖朝前但不能超过脚尖,异侧腿膝盖(),上体保持()。 A. 伸直,正直 B. 伸直,前倾 C. 弯曲,正直 D. 弯曲,前倾
- 我们应在（ ）的状态下完成踢腿动作的练习。 A: 双腿伸直 B: 单腿弯曲 C: 单腿伸直 D: 双腿弯曲
- 武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“三直”指的是上体躯干保持正直，摆动腿膝盖挺直，支撑腿不能弯曲，要伸直。“一勾”指的是（ ）。 A: 勾手 B: 摆动腿脚尖勾起 C: 勾脚 D: 支撑腿脚尖勾起
- 臀大肌注射时病人的正确姿势是（）。 A: 上腿弯曲，下腿伸直 B: 上腿伸直，下腿稍弯曲 C: 两腿伸直 D: 两腿弯曲 E: 两膝向腹部弯曲