【单选题】前后弓步蹲的动作要求:单腿前跨时大腿尽量与地面平行,膝盖朝前但不能超过脚尖,异侧腿膝盖(),上体保持()。
A. 伸直,正直 B. 伸直,前倾 C. 弯曲,正直 D. 弯曲,前倾
A. 伸直,正直 B. 伸直,前倾 C. 弯曲,正直 D. 弯曲,前倾
举一反三
- 前后弓步蹲的动作要求：单腿前跨时，大腿尽量与地面平行，膝盖朝前但不能超过脚尖，异侧腿膝盖，上体保持
- 俯身半蹲的动作要求:下蹲时( )不要超过脚尖,双手触地,腰背尽量保持( )。 A: 上体,正直 B: 膝盖,正直 C: 上体,弯曲 D: 膝盖,弯曲
- 单腿硬拉练习时两脚分开与肩同宽，身体保持（ ）开始，两手往下触地同时单腿抬起，支撑腿保持（ ）。以单腿计数，女生20次，男生30次。 A: 前倾，伸直 B: 前倾，弯曲 C: 正直，伸直 D: 正直，弯曲
- 武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“三直”指的是上体躯干保持正直，摆动腿膝盖挺直，支撑腿不能弯曲，要伸直。“一勾”指的是（ ）。 A: 勾手 B: 摆动腿脚尖勾起 C: 勾脚 D: 支撑腿脚尖勾起
- 武术基本功练习中，一般正踢腿要求“三直一勾”，“三直”指的是上体躯干保持正直，摆动腿膝盖挺直，支撑腿不能弯曲，要伸直。“一勾”指的是( )。