在运动减脂的过程中只需要进行有氧运动。
错
举一反三
内容
- 0
由于有氧运动可以直接消耗脂肪，所以减脂最好选择有氧运动
- 1
有氧运动是减脂的唯一方法。
- 2
有氧运动是减脂的唯一方式。
- 3
腹部减脂应该在有氧运动基础上进行局部锻炼。 A: 正确 B: 错误
- 4
力量训练应在有氧运动（），减脂效果更好。