关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 游泳发生肌肉抽筋时，自我解除抽筋的方法是拉长抽筋肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展。 游泳发生肌肉抽筋时，自我解除抽筋的方法是拉长抽筋肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展。 答案： 查看 举一反三 63.游泳时发生抽筋时要保持镇静，不可惊慌失措，可用“反向拉伸”的方法将抽筋的肌肉拉长，拍打、揉、捏抽筋部位使之松弛。 肌肉痉挛时(抽筋)正确的做法是 A: 使抽筋部位的肌肉向痉挛方向收缩 B: 使抽筋部位的肌肉向痉挛方向反向拉伸 C: 冰敷 D: 热敷 肌肉抽筋指的是肌肉发生 抽筋是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是保持镇静，不惊慌。判断题 游泳时造成腿部肌肉抽筋的主要原因（ ）
