关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-05-26 肌肉抽筋怎么缓解 肌肉抽筋怎么缓解 答案： 查看 举一反三 运动中出现抽筋时，应以相反的方向拉伸抽筋的肌肉，可以得到缓解。 直角式可以强健脚踝，消除臂部僵硬，缓解小腿肌肉抽筋。 游泳发生肌肉抽筋时，自我解除抽筋的方法是拉长抽筋肌肉，使收缩的肌肉松弛和伸展。 肌肉抽筋指的是肌肉发生 常见运动肌肉痉挛包括哪些？ A: 小腿抽筋 B: 大腿抽筋 C: 脖子抽筋 D: 足底抽筋
