有科学依据表明，音乐对人放松身体和心情、发泄情绪、缓解压力是有着切实效果的，以下关于不同类型的音乐对压力缓解不同的功效错误的是（）
A: 忧郁悲观时，适合聆听较为粗犷宏伟、意境广阔、充满活力的音乐。
B: 心情烦闷失眠时，适合听优雅、宁静、舒缓的音乐。
C: 情绪烦躁时，适合听一些慢节奏的曲子，让心情慢慢平复下来。
D: 晚上入睡之前可以听一些重金属、摇滚等刺激性的音乐。
A: 忧郁悲观时，适合聆听较为粗犷宏伟、意境广阔、充满活力的音乐。
B: 心情烦闷失眠时，适合听优雅、宁静、舒缓的音乐。
C: 情绪烦躁时，适合听一些慢节奏的曲子，让心情慢慢平复下来。
D: 晚上入睡之前可以听一些重金属、摇滚等刺激性的音乐。
