三角伸展式、战士二式可以建立腰部力量。
错
举一反三
内容
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简易坐姿——三角伸展式——侧角伸展式——幻椅式
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（ ）是最基本的站姿姿态。 A: 山式 B: 三角伸展式 C: 三角扭转式 D: 战士一式
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三角伸展式可以纠正（ ）畸形。 A: 腿部 B: 背部 C: 胸部 D: 腰部
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下列哪个体式属于前屈类 A: 双腿背部伸展式 B: 云雀式 C: 战士二式 D: 单腿下犬式
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战士二式可以锻炼腿部力量