瑜伽站姿主要分为？（）
A: 钻石式、前屈式、顶峰式
B: 山式、蹲伏式、弯腰伸展式
C: 侧面弯腰伸展式、战士第一式
D: 战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
A: 钻石式、前屈式、顶峰式
B: 山式、蹲伏式、弯腰伸展式
C: 侧面弯腰伸展式、战士第一式
D: 战士第二式、三角伸展式、旋转/翻转三角式、侧三角伸展式
B,C,D
举一反三
内容
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瑜伽前倾式主要分为？（） A: A钻石式、束角式、跨骑式 B: B单腿交换伸展式、射箭式、背部伸展式、牛面式、船式 C: C钻石式、牛面式、后仰式 D: D钻石式、牛面式、船式、射箭式
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对身体柔韧性锻炼效果较好的经典瑜伽姿势是（）。 A: 风吹树式 B: 树式 C: 三角伸展式 D: 坐角式
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()不适合生理期练习 A: 树式 B: 站立前屈伸展式 C: 风吹树式 D: 战士第一式
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下列哪些体式是扭转体式（） A: 扭脊式；站立腰躯扭转式 B: 扭转三角式；侧角扭转式 C: 星月式；侧角伸展式 D: 玛理琪A；玛理琪B
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三角伸展式、战士二式可以建立（）力量。 A: 腰部 B: 背部 C: 肩部 D: 腿部