下列属于幻椅式的功效，除了（ ）
A: 增强肩关节的灵活性
B: 提升横膈膜，心脏得到轻柔的按摩
C: 强健肺部和胃部的功能
D: 消除紧张
A: 增强肩关节的灵活性
B: 提升横膈膜，心脏得到轻柔的按摩
C: 强健肺部和胃部的功能
D: 消除紧张
D
举一反三
- 幻椅式的锻炼功效有哪些？ A: 能够缓解肩膀的紧绷感，增强肩关节的灵活性。 B: 强健双腿、脚踝、手臂和背部。 C: 矫正含胸驼背，培养耐力。 D: 扩展了胸部，强健肺部和胃部的功能。
- 下面不是幻椅式的医疗功效的是（） A: 使腿更强健，增进体态平衡稳定，并矫正不良姿势 B: 增强脊柱、强壮背部肌肉群 C: 消除肩膊酸痛、僵硬不灵，给心脏柔和的按摩 D: 消除腰围上的脂肪
- 幻椅式的功效有哪些？（ ） A: 增强肩部关节的灵活性 B: 加强腿部肌肉耐力 C: 对腿部塑形 D: 扩展胸腔
- 幻椅式能矫正不良站姿、坐姿，消除背部酸痛，按摩盆腔器官及心脏，扩展胸部。（)
- 智慧职教: 幻椅式能够强健背部肌肉。
内容
- 0
幻椅式能够强健背部肌肉。 A: 正确 B: 错误
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双角式的功效有哪些？（ ） A: 灵活肩关节 B: 消除椎间盘的压力 C: 释放上背和肩膀的紧张 D: 增加脑部循环
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下列不属于幻椅式的功效的是 A: 扩展胸腔 B: 促进消化 C: 增强腿部肌肉 D: 缓解肩部不适
- 3
祈祷式的功效有，除了( ) A: 紧实身体肌群，强化内脏器官 B: 保护脊椎 C: 放松身心 D: 提升横膈膜
- 4
以下能够增强脊柱弹性的体式是（ ）。 A: 眼镜蛇式 B: 幻椅式 C: 婴儿式 D: 山式