常见的情绪自我调节方法包括:
A: 宣泄法
B: 运动法
C: 自我放松训练
D: 认知疗法
A: 宣泄法
B: 运动法
C: 自我放松训练
D: 认知疗法
A,B,C,D
举一反三
内容
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常用的认知治疗方法不包括 A: Beck认知转变法 B: 应对技巧训练 C．自我指导训练 C: 理性情绪疗法 E．ABC法
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常用的认知治疗方法不包括（）。 A: Beck认知转变法 B: 应对技巧训练 C: 自我指导训练 D: 理性情绪疗法 E: ABC法
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负性情绪的调节方法有 A: 转移注意力 B: 理性情绪疗法 C: 自我放松 D: 音乐调节 E: 以上方法都可以
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情绪调节的主要方法有（） A: 宣泄法 B: 放松法 C: 音乐调节法
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哭泣属于情绪调节的（ ）。 A: 运动法 B: 转移法 C: 宣泄法 D: 放松法