体育锻炼为大强度时，心跳频率相当于最高心率的____。
A: 80%-90%
B: 50%-60%
C: 65%-75%
D: 60%-70%
A: 80%-90%
B: 50%-60%
C: 65%-75%
D: 60%-70%
举一反三
- 当心率达到最大心率的()时，身体活动水平达到中等强度。 A: 70%-80% B: 60%-75% C: 65%-75% D: 60%-70%
- 有研究表明，运动强度在练习者最高心率的（）之间时，锻炼效果最佳。 A: 30%—50% B: 40%—60% C: 60%—80% D: 70%—90%
- 中等强度心率一般指最大心率的（）。 A: 40%～50% B: 50%～60% C: 65%～70% D: 60%～75% E: 50%～70%
- 靶心率等于最高心率的 A: 50%～60% B: 70%～90% C: 60%～80% D: 80%～90%E、100%
- 靶心率等于最高心率的（）。 A: 50%～60% B: 70%～90% C: 60%～80% D: 80%～90% E: 100%