下面可以缓解压力的是()。
A: 找个没人的地方,大喊几声,大哭一次
B: 自我激励
C: 在一张大纸上随意涂抹
D: 到操场去跑上几圈
A: 找个没人的地方,大喊几声,大哭一次
B: 自我激励
C: 在一张大纸上随意涂抹
D: 到操场去跑上几圈
举一反三
- 下列行为属于正确的缓解压力的方式有() A: 运动 B: 唱歌 C: 其他三项都是 D: 在没人的地方大叫几声
- 当生气和愤怒时,到空旷的地方去大喊几声。这属于下列不良情绪的调整方法中的哪种方法() A: 语言暗示法 B: 能量排泄法 C: 环境调节法 D: 自我激励法
- 当生气和愤怒时,到空旷的地方去大喊几声。这属于下列不良情绪的调整方法中的哪种方法() A: A语言暗示法 B: B能量排泄法 C: C环境调节法 D: D自我激励法
- 在一张黑色纸上放一个中灰色方块,在一张浅色纸上放同样的一个中灰色方块,你会感觉到黑色纸上的中灰色方块变得()。() A: 大而暗 B: 大而亮 C: 小而亮 D: 小而暗
- 如何积极维护大学生心理健康? A: 吸烟缓解情绪 B: 对自我进行积极调整 C: 依赖朋友或家人开导 D: 大哭大喊发泄