仰卧起坐练习可以发展()的肌肉力量。
A: 腹直肌
B: 腹内斜肌
C: 腹外斜肌
D: 髂腰肌
E: 股直肌
F: 缝匠肌
G: 小腿三头肌
A: 腹直肌
B: 腹内斜肌
C: 腹外斜肌
D: 髂腰肌
E: 股直肌
F: 缝匠肌
G: 小腿三头肌
举一反三
- 半仰卧起坐的目标肌肉为（） A: 腹外斜肌 B: 腹直肌 C: 腹内斜肌 D: 髂腰肌
- 腹前外侧肌群包括：（） A: 腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌 B: 腹直肌、腰方肌、腹外斜肌、腹横肌 C: 腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、背阔肌 D: 腹直肌、腹外斜肌、前锯肌、腹内斜肌 E: 腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腰方肌
- 仰卧,双下肢伸直,做抗阻力起坐动作,此方法主要检查 A: 腹直肌 B: 腹外斜肌 C: 腹内斜肌 D: 髂腰肌 E: 菱形肌
- 构成腹壁肌的4层肌肉自浅至深依次为（） A: 腹外斜肌腹横肌腹内斜肌腹直肌 B: 腹外斜肌腹内斜肌腹横肌腹直肌 C: 腹外斜肌腹直肌腹内斜肌腹横肌 D: 腹外斜肌腹内斜肌腹直肌腹横肌 E: 腹横肌腹外斜肌腹内斜肌腹直肌
- 土耳其起立动作的目标肌肉主要有哪些? A: 腹直肌，腹内、外斜肌 B: 腹直肌，腹内、外斜肌，臀大肌，股四头肌，胭绳肌群，小腿三头肌，斜方肌和三角肌 C: 臀大肌，股四头肌，胭绳肌群 D: 小腿三头肌，斜方肌和三角肌