半仰卧起坐的目标肌肉为（）
A: 腹外斜肌
B: 腹直肌
C: 腹内斜肌
D: 髂腰肌
A: 腹外斜肌
B: 腹直肌
C: 腹内斜肌
D: 髂腰肌
举一反三
- 仰卧,双下肢伸直,做抗阻力起坐动作,此方法主要检查 A: 腹直肌 B: 腹外斜肌 C: 腹内斜肌 D: 髂腰肌 E: 菱形肌
- 仰卧起坐练习可以发展()的肌肉力量。 A: 腹直肌 B: 腹内斜肌 C: 腹外斜肌 D: 髂腰肌 E: 股直肌 F: 缝匠肌 G: 小腿三头肌
- 腹前外侧肌群包括：（） A: 腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌 B: 腹直肌、腰方肌、腹外斜肌、腹横肌 C: 腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌、背阔肌 D: 腹直肌、腹外斜肌、前锯肌、腹内斜肌 E: 腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腰方肌
- 使脊柱左侧屈的肌肉有： A: 左侧的竖脊肌、腹内斜肌、腰方肌、腹直肌、腹外斜肌 B: 右侧的竖脊肌、腹内斜肌、腰方肌、腹直肌、腹外斜肌 C: 双侧的竖脊肌、腹内斜肌、腰方肌、腹直肌、腹外斜肌 D: 左侧的竖脊肌、腹内斜肌、腰方肌、腹直肌、腹外斜肌、腹横肌
- 仰卧两头起时，哪些肌肉在做缩短收缩？ A: 腹直肌、腹内斜肌、腹外斜肌 B: 腰方肌、腹直肌 C: 腰方肌、腹横肌、竖脊肌