关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2021-04-14 四角板凳式要求大腿和手臂垂直地面 四角板凳式要求大腿和手臂垂直地面 答案： 查看 举一反三 双腿垂直式坐姿要求（ ）与地面垂直。 A: 身体 B: 大腿 C: 手臂 D: 小腿 四角板凳式的要点 A: 腹部收紧保持脊柱正位 B: 双手与双膝不用对齐 C: 大腿不垂直地面 D: 可以耸肩 练习虎式时，手臂与支撑腿大腿始终垂直地面，不要向后移动。 练习虎式时要保持双膝距离与髋同宽，手臂、大腿垂直地垫。 正襟危坐式坐姿要求入座者上身与大腿、大腿与小腿均成( ),并使小腿与地面垂直,双膝双脚完全并拢。() A: 90º角 B: 45º角 C: 60º角 D: 135º角
