关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-06-12 练习虎式时要保持双膝距离与髋同宽，手臂、大腿垂直地垫。 练习虎式时要保持双膝距离与髋同宽，手臂、大腿垂直地垫。 答案： 查看 举一反三 下列选项中关于虎式动作要领的说法错误的是（ ）。 A: 十指张开，指尖向前，虎口压实地垫 B: 双膝距离与髋同宽，手臂、大腿垂直地垫 C: 山式坐姿 D: 吸气，脊柱逐节伸展，下沉，扩展胸腔 弓式动作中手臂与大腿的肌肉外展，双膝与肩同宽。 练习虎式时，手臂与支撑腿大腿始终垂直地面，不要向后移动。 练习时双膝分开与（ ）同宽 A: 髋 B: 肩 C: 双耳 D: 双臂 改善胸椎旋转灵活性动作，四点支撑位旋转时，双膝距离为（） A: 双膝并拢 B: 与髋同宽 C: 略宽于肩
