在设计Rondo练习之前，要了解自己球员的水平，如果是第一次做抢圈练习的，那就从最简单的，3v1，4v1开始，先做一些简单的，然后再慢慢加入其他的变化。
举一反三
- 在做仰卧起坐练习之前一定要先做热身，身体达到了微微出汗的地步，全身发热就可以进行接下来的练习了。（ ）
- 一学生考试时遇到某个难题，暂时先跳过去，先做简单的，这表明他已经掌握了一些（）。
- 下列选项中,最适合足球初学者进行的练习是( ) A: 两人一-组传接球练习 B: 三人一-组传接球练习 C: 四对- -传抢练习 D: 三对三传抢练习
- 练习发球可以在每一个球员发第一分之前任何时候进行
- 练习二：适合图案快速设计练习——以练习一练习内容作为延伸。要求在之前练习中选取自己中意的图（1个或者数个都可），做不少于8个适合图案设计黑白稿（规则适合图案和不规则适合图案对半），参考尺寸8*8cm；二方连续图案设计稿4个，参考尺寸4*12cm，在A4纸上。