简述如何缓解压力
要点:心态积极,转变思路
举一反三
内容
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请简述缓解压力的基本方法。
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如何解压，轻松解压的方法有哪些？
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简述应如何应对压力？
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WinRAR的自解压文件,是如何解压的? A: 选中自解压文件，单击鼠标右键“解压” B: 使用WinRAR窗口中的解压选项卡 C: 直接双击需要解压的文件
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简述焦虑,焦虑的表现、原因以及如何缓解焦虑