关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 关注微信公众号《课帮忙》查题 公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！公告：维护QQ群：833371870，欢迎加入！ 2022-07-24 练习瑜伽姿势过程中要注意（ ） A: 防止生拉硬拽，造成不必要的损伤 B: 意念集中，归于一点 C: 每个动作缓慢柔和、步骤明晰 D: 注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终 练习瑜伽姿势过程中要注意（ ）A: 防止生拉硬拽，造成不必要的损伤B: 意念集中，归于一点C: 每个动作缓慢柔和、步骤明晰D: 注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终 答案： 查看 举一反三 练习瑜伽姿势过程中（） A: A防止生拉硬拽，造成不必要的损伤 B: B意念集中。意念归于一点，效果会更加显著 C: C每个动作缓慢柔和、步奏明晰 D: D注意呼吸，将正确、完整的瑜伽式呼吸，贯穿整个练习始终 练习瑜伽时应意念集中。意念归于一点,效果会愈加显著。 在练习瑜伽的过程中动作缓慢进行应与呼吸一致。 练习瑜伽有哪些要求（ ）。 A: 注意力集中 B: 注意呼吸和动作的配合 C: 强迫自己做做不到的姿势 D: 与他人的姿势作比较 瑜伽练习常用腹式呼吸。
