智慧职教:
单脚起跳挥拍动作要领是(以右手持拍为例)侧对球网,左脚在前右脚在后,两脚尖均踮起,身体重心自然落在右脚掌上,屈膝下降重心,左脚离地,右脚用力向上蹬伸转髋,身体适当腾空,同时双脚交换位置,左脚先落地。
举一反三
- 在初学者中,以右手持拍为例,反手发网前球时下列动作合理的是() A: 两脚并拢 B: 两脚跨立 C: 右脚在前,左脚在后 D: 左脚在前,右脚在后
- 以右手投篮为例,原地单手肩上投篮动作要领中,脚的位置正确的是: A: 右脚在前,左脚在后 B: 左脚在前,右脚在后 C: 两脚平行 D: 两脚并立
- 弓步顶肘时,左脚蹲地起跳,身体腾空,右脚先落地。
- 中国大学MOOC: 起跳击打高远球时的脚下交换起跳动作关键要领是:如果你是右手持拍,就是重心放在右脚上,由右脚蹬地起跳,腾空转体,左脚先落地,右脚再落地,来实现协调地单脚交换起跳动作。
- 起跳击打高远球时的脚下交换起跳动作关键要领是:如果你是右手持拍,就是重心放在右脚上,由右脚蹬地起跳,腾空转体,左脚先落地,右脚再落地,来实现协调地单脚交换起跳动作。 A: 正确 B: 错误