考试焦虑应怎样调节？
1.树立正确的考试观念。2.确定合理的期望水平。3.做好考试准备（物质、知识、体能、心理等准备）。4.学会积极暗示。5.学会几种放松方法（表象调节法、深呼吸等）。6.掌握考试技巧。
内容
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调节考试焦虑的有效方法是[]
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积极的心理暗示可以用来调节考试焦虑。
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中国大学MOOC: 考试焦虑的生理调节策略有（ ）
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关于考试焦虑，以下说法错误的是 使用调节放松法、想象放松法可以缓解考试焦虑 没有焦虑十分有利于考试水平的发挥。 适度的焦虑有利于考试。 高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习。
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关于考试焦虑，下列说法错误的是（ ）。 A: 没有焦虑十分有利于考试水平的发挥 B: 适度的焦虑有利于考试 C: 使用生理调节、注意转移等可以缓解考试焦虑 D: 高度的焦虑只有同高度的能力相结合才能促进学习