根据职业倦怠与正能量激发这一讲，建立人际支持网络属于管理层面的职业倦怠自我调整。
错
举一反三
- 职业倦怠是由职业引发，表现在职业方面的疲倦懈怠行为现象，也称为工作倦怠，或者职业耗竭。
- 根据压力倦怠与正能量激发这一讲，下列哪个性格会是职业倦怠的易感人群？（） A: A完美主义者 B: B极其忙碌性格的人 C: C外控性的人 D: D以上都是
- （）是一种由于个体长期不能缓解工作压力所产生的一种身心疲惫的状态。 A: 倦怠 B: 身心倦怠 C: 职业疲乏 D: 职业倦怠
- 职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（）是把负能量转换为正能量的一个最基本的调整方法。 A: 乐观 B: 积极的心态 C: 沟通 D: 不要抱怨
- 根据职业倦怠与正能量激发这一讲，认知调整主要是从（）方面着手。 A: 深化对职业意义的理解 B: 明确个人能力和机会，避免不恰当的期望 C: 从思想上对工作重新规划和定位 D: 以上都是
内容
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职业倦怠的认知调整不包括() A: 校正自我认知 B: 建立合理的职业期望 C: 纠正归因偏见 D: 自我奖励
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根据职业倦怠与正能量激发这一讲，正能量的作用是()。 A: 让工作完成的更好 B: 让生活体验更好 C: 让人们有一种精神乐观状态 D: 以上都是
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压力倦怠与正能量激发这一讲提到的双低人群是自我评价低和（）。 A: 自我认同低 B: 对工作认同感低 C: 自我实现低 D: 自信心低
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工作倦怠是一种自我诱导，来自于个体的认知偏差，转变思想可以从根本上影响职业倦怠状态的转变。
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职业倦怠与正能量激发这一讲提到，（）是指感到自己所有的情绪资源已经耗尽了，对工作缺乏冲动，有挫折感，紧张感，甚至害怕工作。 A: 情感耗竭 B: 工作怠慢 C: 情感懈怠 D: 职业倦怠