以下糖与运动的关系错误的是()
A: 中等强度运动的主要燃料。
B: 低强度运动中,是脂肪酸氧化供能的引物
C: 90%最⼤摄氧量以上强度运动时,糖供能占80%左右。
D: 任何运动的开始、加速时,都由糖供能。
A: 中等强度运动的主要燃料。
B: 低强度运动中,是脂肪酸氧化供能的引物
C: 90%最⼤摄氧量以上强度运动时,糖供能占80%左右。
D: 任何运动的开始、加速时,都由糖供能。
举一反三
- 低强度运动中,脂肪氧化供能比例高达~80%,因此,运动减肥要选低强度运动()
- 低强度运动时脂肪供能比例高于中等强度和高强度运动,因此低强度运动是最理想的减脂运动强度。
- 关于糖的生理功能,下列说法不正确的是() A: 糖是最主要、经济及快速的能源物质 B: 短时间、大强度运动时,机体所需要能量的绝大部分由糖氧化供给 C: 长时间、小强度运动时,主要动员脂肪供能,糖基本上不参与供能 D: 脂肪的完全氧化需要在糖的参与下才能完成
- 无氧工作能指( )提供能量进行运动能力 A: ATP-CP供能 B: 脂肪氧化 C: 糖氧化 D: 糖无氧酵解供能
- 有氧供能为主的运动包括( )、中等强度运动和( )。 A: 极限强度运动 B: 有氧阈强度运动 C: 无氧阈强度运动 D: 低强度运动