擦地时,身体重心必须始终落在支撑腿的脚跟上,保持双胯的固定。
错
举一反三
- 点地划圈时,人体重心应放在支撑腿的脚跟上而保持胯的稳定。
- 向旁擦地时,重心由双腿移到支撑腿上,动作腿的沿着地板往旁擦,边推地板边往远伸直,脚跟、脚心、脚掌逐渐离开地,推脚背成脚尖点地,脚跟往前顶
- 【填空题】在做屈膝后点地时,身体必须保持____,左右膝关节____,并紧紧靠在一起,支撑腿的前脚尖要____,使身体重心安放在____,保持步伐的稳定。
- 向旁擦地时,重心由双腿移到支撑腿上,动作腿的( )沿着地板往旁擦,边推地板边往远伸直,脚跟、脚心、脚掌逐渐离开地,推脚背成脚尖点地,脚跟往前顶。 A: 脚跟 B: 脚掌 C: 脚心 D: 脚趾
- 攀登岩石峭壁时,身体重心一定要落在脚上,保持面向岩壁,三点固定支撑,直立于岩壁的攀登姿势。
内容
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走路时,应( )先触地,身体重心落在前脚掌上。 A: 脚跟 B: 脚尖 C: 脚掌 D: 脚面
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拉丁舞中身体姿态要求两足可稍外展,直膝、绷脚、点地,支撑腿完全伸直,重心落在支撑腿全掌上两腿之间。
- 2
擦地动作,动力腿向前延伸, A: 脚尖带出 B: 胯外开伸远 C: 把重心放在主力腿的脚趾上
- 3
擦地时应是主力腿支撑,动力腿伸直。
- 4
右虚步时,_腿的脚尖虚点地,重心落在_